Бессоница

а может таблеточку попробывать???

А лучше к врачу обратиться...

Плохо к таблеточкам отношусь, кроме цитрамона никаких и не знаю. Слышала что к снотворным привыкают, и без них потом никак. Подскажите не сильного действия, без рецепта и привыкания.

Мне донормил шипучка помогает но перед применением лучше к врачику стопать аргаанизмы усех разные соответственно и реакция

А вот у меня после донормила голова ,как после недели бессонницы...--- лучше для начала попробовать новопассит... --- помогает... ))) в крайнем случае феназепам,но!!!!!!!---- он относится к транквилизаторам--- однако---если пить всего пару -тройку дней --ничего страшного не произойдёт---сон наладится и привыкание не успеет наступить....

Такая же проблема как и у тебя... Феназепам я думаю это уж слишком ты просила сказать, что полегче - я вчера выпила Персен и знаешь, помогло! Валерианку Вечерняяв табл. и бальзам Алтайский на травах Успокоительный в аптеках есть. Попробуй! Желаю приятных сновидений

Спасибо большое всем. Пойду по аптекам поброжу. Я так соскучилась по снам!

вот, может кому будет интересно http://sverhrazum.org/24/14
я категорически против всяких таблеток. мне помогает вот такой набор:
обязательные прогулки перед сном.
стакан тёплой воды с ложкой мёда
настойка пустырника
желательно, когда ложитесь спать, постараться отключить мозг от насущных проблем и лучше почитать Богородицу или Отче наш....конечно не по книжке а про себя , с закрытыми глазами

Есть такой рыбий жир в капсулах с пустырником и валеньянкой, немецкая какая-то фирма, рыбка сиреневая на упаковке нарисована, я от него срубаюсь моментом.
И еще, может, кому-то тоже поможет (баранов не считаю - не помогает): я представляю, что вот сейчас 6 утра, на улице ветер, слякоть, темнотища, а мне надо вставать и ехать куда-нить на общественном транспорте, троллейбус ждать...С таким удовольствием сразу засыпаю!!!

Может попробовать на работу устроиться?

Спасибо всем! Помог донормил, молочко попробывать не смогу (терпеть не могу). А работу не могу себе позволить, у нас с садиками большие поблемы. Да к тому же мама двух дочек, чем не работа (успеть увидеть бы последствия этой работы)!

Не торопись, а то успеешь!

На ночь стакан тёплого молока с мёдом.Или чаёк с травками успокаивающими.И всё путём!!!)))

Я сё-таки думаю, что лучшее средство от бессоницы-хороший СЕКС на ночь!

У меня бессоница, когда дочери нет рядом;)))