Герда
Пользователь
Россия, Новосибирская обл.
для тех,кто не хочет есть
У некоторых проблемы с едой,просто не хочеться есть.Вот я уже практически с этим справляюсь,вот как-
а) во-первых лучше не курить.когда куришь-меньше ощущаешь чувство голода,и обояние ухудшается
б) приправы это наше все,даже ужасные приправы с глюконатом натрия-это все индивидуально,но запахи реально могут помочь захотеть есть.так же чеснок(у кого-то лук,и соль)куда только можно тру сыр,но сыр тоже должен нравиться.
в) красивая посуда.микроволновка-лучшее изобретение человечества.Я готовлю в определенные дни,потом ВСЮ еду раскладываю по контейнерам.Очень удобно.
г) надо есть суп.супы пюре как-то красивее и легче поглощаются,их можно и в кружку налить.томатный суп пюре к тому же легко готовиться,но нужен блендер
д) фрукты(разрезать на ломтики) и орехи можно жевать и за компом.то есть не сильно концентрируешься,что приходиться их есть.
е) кефир или что-то молочное,проще пить с утра,как просыпаешься,лично мой организм еще не понял,что в него что-то пихают.молоко можно пить с несквиком,тоже более менее выход.
ж) нельзя кушать всякую гадость,типа покупных блинчиков,лазаньи,пицц итд.Там мало полезных веществ,а заставить себя потом сьесть нормальную еду-не получиться.
з) надо готовить соусы,подливы.и поливать гарнир.про то,что надо есть мясо/курицу,я уж умолчу
и) хлеб тоже надо кушать.сейчас продается вкусный хлеб,с приправами.или можно купить хлебопечку,теплый хлеб легче сьесть.
к) перед тем как надо есть,можно сьесть что-нибудь кисленькое.ломтик лимона,допустим
может кто еще что-нибудь знает?
Народ,не прикалывайтесь.Для некоторых покушать-это действительно проблема.
Я вот не могу заставить себя есть рыбу.Очень редко ее ем.И криветок и чего-то похожего тоже не хочу.А рыбу есть надо.
или допустим-как вы едите пергу?,она же невкусная.я ем,просто вот думаю,может ее с чем-нибудь компоновать
а) во-первых лучше не курить.когда куришь-меньше ощущаешь чувство голода,и обояние ухудшается
б) приправы это наше все,даже ужасные приправы с глюконатом натрия-это все индивидуально,но запахи реально могут помочь захотеть есть.так же чеснок(у кого-то лук,и соль)куда только можно тру сыр,но сыр тоже должен нравиться.
в) красивая посуда.микроволновка-лучшее изобретение человечества.Я готовлю в определенные дни,потом ВСЮ еду раскладываю по контейнерам.Очень удобно.
г) надо есть суп.супы пюре как-то красивее и легче поглощаются,их можно и в кружку налить.томатный суп пюре к тому же легко готовиться,но нужен блендер
д) фрукты(разрезать на ломтики) и орехи можно жевать и за компом.то есть не сильно концентрируешься,что приходиться их есть.
е) кефир или что-то молочное,проще пить с утра,как просыпаешься,лично мой организм еще не понял,что в него что-то пихают.молоко можно пить с несквиком,тоже более менее выход.
ж) нельзя кушать всякую гадость,типа покупных блинчиков,лазаньи,пицц итд.Там мало полезных веществ,а заставить себя потом сьесть нормальную еду-не получиться.
з) надо готовить соусы,подливы.и поливать гарнир.про то,что надо есть мясо/курицу,я уж умолчу
и) хлеб тоже надо кушать.сейчас продается вкусный хлеб,с приправами.или можно купить хлебопечку,теплый хлеб легче сьесть.
к) перед тем как надо есть,можно сьесть что-нибудь кисленькое.ломтик лимона,допустим
может кто еще что-нибудь знает?
Народ,не прикалывайтесь.Для некоторых покушать-это действительно проблема.
Я вот не могу заставить себя есть рыбу.Очень редко ее ем.И криветок и чего-то похожего тоже не хочу.А рыбу есть надо.
или допустим-как вы едите пергу?,она же невкусная.я ем,просто вот думаю,может ее с чем-нибудь компоновать
24 сен. 2009 г. в 17:59
Галина
Пользователь
Россия, Москва
Я перешла на ведическую кулинарию давно и сочетаю ее с мясом, птицей и рыбой. Особенно хорошо подходит к рыбе лимонный рис. Главное все мясное и рыбное готовить в духовке и вкуснее и полезнее получается. Если плохо подходит жирная рыба, бери лосось или семгу и запекай ее в фольге в духовке, а лучше всего соли ее и кушай слабо-соленую.
24 сен. 2009 г. в 20:41
Герда
Пользователь
Россия, Новосибирская обл.
Галина,,без обид,но ведическая кулинария не может сочетаться с мясом итд))))
Это же целая философия.
Я не говорю о блюдах,и их готовке,я говорю о том,как заставить себя есть.Неужели только я с этим мучаюсь?
Это же целая философия.
Я не говорю о блюдах,и их готовке,я говорю о том,как заставить себя есть.Неужели только я с этим мучаюсь?
24 сен. 2009 г. в 21:08
Галина
Пользователь
Россия, Москва
Герда, без обид вы хотите есть или о философии размышлять? Вначале я использовала ведическую кулинарию по ее прямогу назначению, т.е. без яиц, мяса, птицы и рыбы, но со временем надо же это все есть. Например лимонный рис с рыбой, и рыбу съедите и не заметите как она пролетит, т. к. рис кисленький получается. Курицу и мясо я ем с салатом, картошкой, рисом, макаронами.
24 сен. 2009 г. в 21:42
Галина
Пользователь
Россия, Москва
Есть блюда, которые действительно нельзя сочетать с рыбой, мысом и птицей, но рис и есть рис и не важно из какой кухни он взят. Если я готовлю цветную капусту в йогурте, то я ее ем отдельно, шафрановый рис отдельно, супы отдельно и т.д.
24 сен. 2009 г. в 21:45
Герда
Пользователь
Россия, Новосибирская обл.
мы друг друга не поймем
24 сен. 2009 г. в 21:57
Галина
Пользователь
Россия, Москва
Ты сама понимаешь что хочешь получить в ответ? Я тебе говорю как приготовить чтобы можно было полюбить еду и нормально ее съесть, а тебе опять это не подходит, тогда что же ты хочешь?
24 сен. 2009 г. в 22:00
Галина
Пользователь
Россия, Москва
а зачем ты покупаешь специи где есть глутамат натрия???
24 сен. 2009 г. в 22:02
Галина
Пользователь
Россия, Москва
Для увеличения аппетита принимай настойку полыни.
24 сен. 2009 г. в 22:17
Sonechko
Пользователь
Украина, Николаев
Приветик!
Я сама с этим вопросом не мучаюсь-ем все!Хотя бывает и один чай целый день-тогда перехожу на фрукты!
А муж у меня как ты Герда-ничего ему не лезет,ест 2 раза в день,не завтракает
Пришлось хитрить)))
С утра делаю ему хоть пару бутербродов,но не из колбасы а из мяса и побольше сыра.Стараюсь чтоб когда дома побольше пил-зеоеный чай ,а с ним и попозже покушать захочеться.
Стала покупать арахис и семечки-он их любит-по порции в день выдаю-тоже калории.И плавно перевела его по вечеру на ряжанку-кефир.
Вообщем стараюсь готовить любимое,но не всегда полезное чтоб кушал и посовываю заоодно то что надо есть
Я сама с этим вопросом не мучаюсь-ем все!Хотя бывает и один чай целый день-тогда перехожу на фрукты!
А муж у меня как ты Герда-ничего ему не лезет,ест 2 раза в день,не завтракает
Пришлось хитрить)))
С утра делаю ему хоть пару бутербродов,но не из колбасы а из мяса и побольше сыра.Стараюсь чтоб когда дома побольше пил-зеоеный чай ,а с ним и попозже покушать захочеться.
Стала покупать арахис и семечки-он их любит-по порции в день выдаю-тоже калории.И плавно перевела его по вечеру на ряжанку-кефир.
Вообщем стараюсь готовить любимое,но не всегда полезное чтоб кушал и посовываю заоодно то что надо есть
25 сен. 2009 г. в 12:39
Sonechko
Пользователь
Украина, Николаев
Ну и конечно если куришь и кофейка больше 3х чашек в день-то завязывай и аппетит появиться зверский!Проверено
25 сен. 2009 г. в 12:42
Тася
Новичок
Россия, Екатеринбург
Не, никаких приколов.....
Хоть и было много разговоров прро чеснок....можно...нельзя....Я люблю чеснок!!!!!Он вызывает аппетит.Каждому свое.
А с полынью тоже надо быть осторожней!
Хоть и было много разговоров прро чеснок....можно...нельзя....Я люблю чеснок!!!!!Он вызывает аппетит.Каждому свое.
А с полынью тоже надо быть осторожней!
27 сен. 2009 г. в 10:14
ТОРИ
Пользователь
Россия, Владивосток
Герда? Сходи на рынок и купи корейской капусты с перчиком, чтобы слюньки текли,сальца аппетитного с прослойкой и хлеба чёрного да с чесночком-попробуй!
12 окт. 2009 г. в 02:38
ТОРИ
Пользователь
Россия, Владивосток
Сексом больше занимайся и аппетит будет в норме!
12 окт. 2009 г. в 11:36
Герда
Пользователь
Россия, Новосибирская обл.
Тори,с сексом у меня более чем в норме
пс.это неэтично
пс.это неэтично
15 окт. 2009 г. в 20:27