ПА связь без защиты

Всем привет.
О своем статусе узнала год назад, и через два месяца стала принимать терапию.
Три месяца назад сдавала анализы на нагрузку - 22 копии. Я правильно понимаю - это неопределимая нагрузка?
Встречаюсь с парнем -, был один раз ПА без защиты. Ковид на сегодняшний день процветает, он чувствует себя плохо. Я не нахожу себе места...Каковая вероятность заражения?