Зимнее время.

Я как пил в 7 утра и в 7 вечера , так и пью

а который час?

Цитата

 а который час 

У нас 9.12 утра!!!

Вариантов много.Можно постепенно снижаться например от 09.00 до 08.00,как рекомендуют врачи.Я до утра еще живу по времени на тел. ,а после приема утром ставлю новое время.Таким образом если посчитать то интервал 12 часов между приемом сохраняется,и мои биологические часы не нарушаются.Вот так
Поздравляю всех АВТОМОБИЛИСТОВ с праздником, ни гвоздя ни жезла.

Ну а если просто пить раньше на час,то получается одно и тоже,немогу чето вкумекать???))) я из Украины,и часы перевели на час назад

Цитата

ни гвоздя ни жезла.  

Спасибо,тебя тоже!

Алёнушка умница,спасибо за тему.Я этот момент,как то упустил .Может из за этого меня колбасило весной?

Цитата

я решила принимать каждый день со смещением на 20 минут(позже),чтобы войти в привычный прием(10 утра-10 вечера)  

Неверно.
Верно : АРТ продолжается приниматься автоматически по новому времени. Отклонения в приёме, как обычно, должны быть в пределах должных величин. / не более 10-15 мин туда-сюда/
Таким образом, морочить себе голову нет надобности.

если автоматически по новому времени,то это же на час опоздать???

Вы что,плохо выспались ? Про русски же написано.

Цитата

Кто как переходит на зимнее время с терапией?  

Я уже пять лет пью одну и ту же схему и у меня нет четкого времени ее приема.
Все просто: один раз утром - перед завтраком, второй раз вечером - перед ужином.
Интервалы приема плюс-минус два часа и нет никакой резистентности, вн не определяется, все айс))
Что вы постоянно паритесь по поводу ерунды и ищите проблемы там, где их нет и быть не может)))
Где, бл*ть, ваше позитивное мышление?

Как пил в 7-00 и 22-00, так и пью...
И голову себе не морочу...

Цитата

 Я как пил в 7 утра и в 7 вечера , так и пью  

Цитата

Как пил в 7-00 и 22-00, так и пью...
И голову себе не морочу..  

Цитата

Верно : АРТ продолжается приниматься автоматически по новому времени.  

Цитата

Все просто: один раз утром - перед завтраком, второй раз вечером - перед ужином  

Цитата

Как пил в 7-00 и 22-00, так и пью  

подумала уже, что я одна тут такая
я тоже особо не заморачиваюсь, +,- час, полчаса, думаю роли не играют.
вн 0, клеток почти 700.

Как же плохо у людей с русским языком..



Цитата

АРТ продолжается приниматься автоматически по новому времени. Отклонения в приёме должны быть в пределах должных величин. / не более 10-15 мин туда-сюда/   

Да мы все это понимаем
просто, делаем как нам удобно

а я перехожу на зимнее-летнее время...
зимой в 20.00
летом в 21. 00
и сыну так же даю ( мы 1 раз в сутки пьем)

Не...я пила в 11,теперь пью в 10.и 12 часов разрыва между таблетками

Цитата

а я перехожу на зимнее-летнее время... зимой в 20.00 летом в 21. 00 и сыну так же даю ( мы 1 раз в сутки пьем)

Вот и я о том же... а что это за терапия которая пьется один раз в день...есть и такие схемы?

Цитата

забудешь и встретишь еще лучше  

есть и такие.
я- алувия и трувада
сын- алувия, виреад, ламивудин

Врачи рекомендуют соблюдать интервал в 12 часов. Кто принимает хаотично и у них все нормально , я только рад за вас! Я проснулся,перевел часы,выпел тер.,а потом только подумал,что опаздал на час, бывает!