Не будут ли отговаривать, пугать, преувеличивать риски и вообще?сейчас не 90, никого не отговаривают. Единственное могут откорректировать терапию - перевести на оборонную, для беременных, если ваша не подходит. Это обычно - калетра, тивикай, исенресс.
как срочно бросить курить не нервничая?а не надо нервничать, надо просто понять зачем вы это делаете. Я бросила курить даа раза, и оба раза одним днём - я понимала, зачем я эту делаю. Это ле наркотики, там нет химической зависимости и ломки, есть психическая и поведенческая - те привычка курить в определенной ситуации. По сути нужно понять а что вы заменяете этим курением. Если сами не сможете, обратитесь к психологу, две три сессии, помогут выяснить зависимое поведение. Но повторяюсь, все это работает, только если вы понимаете реальную цель, а не просто курить вредно.
О, Неля пришла. А мы её потеряли.Привет! Приятно, что кто-то меня ещё помнит)))
Привет! Приятно, что кто-то меня ещё помнит)))приветик!недавно перекличку делали и тебя вспоминали
приветик!недавно перекличку делали и тебя вспоминалипривет!! аватарку сменила, я даже не признала! Красотка, глаз ж не оторвать!
О! Неля,объявилась...Вжух, и тебя рада видеть! как я по всем вам соскучилась!
Вчера, решила *переодеться*тебе очень идёт!))) Как я попала на обновку))) я тоже хотела переодеться, но думаю, так точно никто не узнает) погуляю пока в старом ))
но мир плюс остаётся в своем репертуарепо четвергам то ещё встречаются или в Пандемию перестали?)
тут мода переодеваться по полной...от ника,до города и возрастаах, вон оно чё! А то пишу сейчас Литве - ты чё ник сменила, фото то а ник другой!
Да,так и ходят в Грабли...иногда после Граблей в караокемолодцы какие, а я чёт без антител ссыкую. Хотя тут в санаторий путевку взяла, не могу себе отказать в массаже и в трёх неделей без готовки)) я чёт за Пандемию офигела от быта, все блин дома работают и учатся!
Вот 15 го ориентировочно будет Кораблик и Галактикачто за кораблик?
Это обычно - калетра, тивикай, исенресс.
Через систему нагревания табака.
Я бросила курить даа раза, и оба раза одним днём - я понимала, зачем я эту делаю.
Хотя, беременность это высокая мотивация для того, чтобы просто взять и перестать курить.
равно как и наркам программы типа 12 шагов ,алкоголикам больницы с капельницами ,и игроманам психологивам просто не хватает знаний биологии и психологии. Наркоманам и алкоголикам 12 шагов может быть мало, если в семье есть созависимые, которые не прошли эту программу, тогда все вернётся на круги своя. Никогда не надо забывать о вторичных выгодах, именно они тут правят людьми в первую очередь.
Хотя, беременность это высокая мотивация для того, чтобы просто взять и перестать курить.для большинства это вообще не мотивация ни разу. Да, у кого-то есть в мозгу фраза курить вредно, но она никак не мотивирует, просто даёт чуть чуть вины или стыда, перед обществом
не могу логин вспомнитьАналогичная ситуация, с предыдущей страницей
А вот курить, это именно поведенческая привычка, которая лечится изменением поведения и осознание потребности в отсутвие плохой привычки. Там нет химической зависимости, нет ломки и нет центра удовольствия.
И ещё вопрос, как срочно бросить курить не нервничая?
А вот курить, это именно поведенческая привычка, которая лечится изменением поведения и осознание потребности в отсутвие плохой привычки. Там нет химической зависимости, нет ломки и нет центра удовольствия.
Спорное утверждениеспор это азарт
Как объяснить врачу, что ребенок НУЖЕН. Не будут ли отговаривать, пугать, преувеличивать риски и вообще?поменьше слушать страхов, побольше - Сердце своё-материнское не обманет чутьё врачам не надо объяснять, их надо перед фактом ставить-*я буду рожать! *
И ещё вопрос, как срочно бросить курить не нервничая?если спросить у вашего малыша... Чем пахнет твоя мама? Какой бы ответ вы хотели от него услышать?! апельсинами, цветами, шоколадом, сигаретами, алкоголем... МАМОЙ
Украина, Одесса
30 апр. 2021 г. в 12:02