ФЛЕШМОБ #мы Живём_или обо всём , дубль 2

Я ещё подсела на вот что, главное полезно.
Кефир 0-1%
Пюре манго, или любой сироп.
Перемолотое семя льна.
Все перемешиваю и пью на ночь.

Я как раз пловом отужинал. И кружку кефира навернул

Теперь я кефир захотел

У Шико как всегда- шик, .блеск, красота и вкуснятина! Приветствуем тебя!

Антон)))) Цитата

Это вы темой ошиблись. Похудальня на другом этаже.  

Сходил за картошкой называется.

У меня *по чирве* сегодня...

Цитата

  
*по чирве*

Так, не поняла, что за блюдо у Антона, и что Валерьяна приготовила Че это я сегодня)))

У меня отбивная из говядины с розмарином. Фотокамера не очень, может поэтому непонятно. )
Свекла и брокколи, я как то видел такое, пробовал. Но не понял.

Ой, класс. И я хочу отбивную...., но, сейчас воздерживаюсь Мои жарили мойву на ужин, и приговаривали- ой как давно мы не ели жареной мойвочки))) А я- ни- ни, ни одной не сьела)

ну меня мойвой точно не соблазнить Лососевые, треска, морской окунь, сибас, тунец, камбала, сельдь. Это да. Надо как то камбалы зажарить...

Цитата

Высший пилотаж. У меня бабушка так делала иногда, очень вкусно получалось.   

. Мне тоже так больше нравится. Я не люблю когда оладьи жарят из одних кабачков,а с картофаном напоминают вкус драников

Я бы сейчас кильку золотистую из баночки пряного посола с молодым картофелем поела

Лилия,а что ты тогда сейчас кушаешь?
Мне кажется тебе к Антону надо на пол года и мне тоже,там всегда все полезное

Цитата

пряного посола с молодым картофелем  

Гурманка
Цитата

там всегда все полезное

Не всегда. куда же без вкусных вредностей ?! Особенно когда гости, так придется всяких вкусностей готовить. Так что рискуете набрать килограмм по 5

20 км пешком))) закат солнца на Таганае потом вкусный ужин))) тел разрядился, фотки позже

Цитата

но, сейчас воздерживаюсь  

Не наладилось пока еще ? А то я все надеюсь на тортик.

Цитата

Лилия,а что ты тогда сейчас кушаешь? 

Лиза, супы овощные, и на пару все- тефтели, рыбу. Рагу овощное, без томатов только. Арбуз, персики, бананы). В общем- жареное, кислое не ем, жирное в принципе и не ела, а сейчас масло совсем исключила, немного оливкового добавляю. Когда-то хотела похудеть, сейчас такого желания нет, но, от такого питания худею, а мне это как-то не оч- на лице сразу отражается, как мне кажется) Но, сейчас такое питание- вынужденная мера)

Келли,ты молодец

О Шико наконец то пришла, я скучала

Цитата

 Антону надо на пол года и мне тоже,там всегда все полезное

Да, я то же заметила- много овощей всегда, мясо нежирное, молочка....В общем, молоток у нас Антон

Цитата

 но, от такого питания худею, а мне это как-то не оч- на лице сразу отражается, как мне кажется) 

. Везёт тебе. А я такая толстушечка стала просто капец-люблю покушать

Цитата

 Не наладилось пока еще ? А

Антон, спасибо большое, тьф тьф, все норм, но, теперь боюсь...)))

Цитата

я такая толстушечка стала просто капец-люблю покушать  

Лиза, лиж бы на здоровье.