Витамин д что это?!

Пропейте аквадетрим. И на солнышко почаще. Печень трески

Доктор Петрик о витамине Д

Почитайте инструкцию тенофовир

Тенофовир.
Нарушения со стороны скелетно-мышечной и соединительной ткани: нечасто - рабдомиолиз, мышечная слабость; редко - остеомаляция (проявляющаяся болями в костях и переломами костей в отдельных случаях), миопатия.
Витамин Д в этом поможет? Или всё же просить у врача смену терапии?

На сайте iHerb выберите и закажите витамин Д+кальций. Именно так рекомендуют пить его, усваивается лучше. Я именно там приобретала, так как это выгодней, нет побочек от приёма и удобно принимать. Как правило этот препарат в Рф продают и назначают в каплях, а это не удобно стоять и считать капельки, толи дело выпил капсулу и пошёл. Так же по составу и по цене выгодно заказать, чем покупать в РФ. Принимаю для профилактики, так как у меня по анализам минимальная норма, ещё чуть и дефицит.

Цитата

редко - остеомаляция (проявляющаяся болями в костях и переломами костей в отдельных случаях)  

Осталось прояснить , что означает слово    редко на медицинском языке. И станет понятно, что Тенофовир будет на 150-м месте в списке вероятных причин этих болей.

Автор, вам нужен вменяемый ревматолог и диагностика. Например сдать кровь на аутоиммунные маркеры, просветить проблемные места рентгеном/КТ/МРТ и т.д.

дефицит витамина Д есть у всех, кто живет не на юге страны. у кажого петербуржца он на низком пороге. Витамин Д уже по своим свойствам приравнен к гормону, но его дефицит с ВИЧ вообще никак не связан. Можете купить жидкие капельки в аптеке и пропить по назначению врача.

Цитата

 дефицит витамина Д есть у всех, кто живет не на юге страны 

Ну не у всех, у многих. И даже в моем городе. Для достаточной инсоляции в целях повышения уровня 25(ОН)D нужно жить на широтах южнее Афин.

Витамин Д пропей . 5.000 утром . За два месяца станет норма

Мне тоже дерматолог сказал на солнышко ходи

Цитата

Мне тоже дерматолог сказал на солнышко ходи

Ага что бы получить таким образом витамин д надо в трусах щеголять целый день на солнце.По моему проще пить таблетки на iherb огромный выбор.В моем случае оказалось дефицит витамина д ,я заказал на iherb 5000 по 1 в день плюс К2 и омега 3,через три месяца сдам анализы посмотрю ещё бы на кальций сдать .

Витамин Е ещё нужен. Образуется его дефицит при приеме Д.

А что вы от него ожидаете? Никакие заболевания оно не профилактирует,все ограничивается остеопорозом/костями,все остальные предположения о профилактике заболеваний сердца,канцеропревенции и влиянии на смертность, и прочем подобном в РКИ не подтвердились.

https://www.nytimes.com/2018/08/18/business/vitamin-d-michael-holick.html 

*Enthusiasm for vitamin D among medical experts has dimmed in recent years, as rigorous clinical trials have failed to confirm the benefits suggested by early, preliminary studies. A string of trials has found no evidence that vitamin D reduces the risk of cancer, heart disease or falls in the elderly. *



Удобно: передозировать сложно,зато всегда можно втюхать назначение под видом имитации лечебной работы. Ну,устранили вы дефицит и..какие преимущества вы получили? Почти никаких.За исключением тех, случаев когда у вас уже была остеопения, да и то,это всего лишь один фактор, который влияет на переломы.А их ещё есть.Это то вы понимаете?) И как без поедания витамина D жили 50 лет назад?) Было ли больше случаев остеопороза? Было ли больше переломов? Не было ничего такого.С другой стороны, есть у вас какая-то тревожность,вот и дефицит нашли,*назначьте что-нибудь*, что-нибудь назначили-тревожность снизилась.Тоже хорошо,такая безопасная штука и безвредная.
Цитата

плюс К2 и омега 3,   

А вот это реальный фуфломицин.Уже даже без натяжки.

Это не от терапии руки выкручивает, так как я только недавно начал пить тэру, это до нее уже было... Врач посоветовала капли аквадетрим... Начал... После месяца теры все органы и кровь в норме.

Никакой витамин D от снижения плотности костей вас не спасет,если будете TDF принимать,это то вы хоть понимаете?)

Добрый день. Вы меня конечном Извините, но вы пишите так, что разложили на меня карт Таро, и знаете о бо мне больше чем я сам. Не хватка витамина д, это не только волосы Кости, а также риск заболеваний онкологических, диабет.. Сердечно сосудистых... У меня высокой холестерин... И риск диабета 2 типа... Поэтому не вижу каких то проблем...

Цитата

Витамин Е ещё нужен. Образуется его дефицит при приеме Д.

Витамин е каждый день))

Витамин Д участвует в обмене. Он незаменим так же, как и другие микроэлементы. Все они работают в совокупности. Витамин Д, ближе к гармонии по воздействию. Учёные утверждают, что он регулирует работу щитовидки. Его дефицит не проявляется быстро и явно как при нехватке витамина Ц цингой. Его нехватка влечет развитие многих заболеваний.

Цитата

также риск заболеваний онкологических, диабет.. Сердечно сосудистых... У меня высокой холестерин... И риск диабета 2 типа...
 

Это все не подтвердилось в РКИ.Ни на что оно не влияет, кроме плотности костей.

Разницу между РКИ и обсервационными КИ понимаем?

Конечно не панацея и вообще не лекарство. Но совокупность витаминов, когда все они в пределах нормы, влияет на организм, его работу в целом. Одни помогают работе других и все вместе участвуют в усваимости необходимых веществ и обмене.

Вообще то лекарство.

Только его неоправданный пиар с типичными *показаниями от всех болезней* уже начинает фуфломицины напоминать

Так без любого витамина болезни развиваются. Но этот ещё и как гармон работает. От его нехватки развиваются болезни. Люди присуждают ему обратные возможности.

Ковид и витамин Д: Какая связь

И ещё про витамин Д