Сводит ноги и кисти рук

Кальция не хватает в организме попробуйте пропить курсом

Магния не хватает в организме. Жарко было последние два месяца.
И АРВТ нужна. А Нето полностью скрючит, без разгиба.

Удалено пользователем

Судороги это воды мало, мышцам вода нужна. Минералка 2 литра в день ,как минимум

У меня как-то сводил ноги и руки (но без остальных признаков), тогда я магний пропила и все прошло

Цитата

 тогда я магний пропила и все прошло 

Поддерживаю (магний+мильгамма в/м) назначал док в институте неврологии. И еще выпрыгнула из каблуков)) А так Вам нужно конечно сдать анализы. Тут много резвых скакало без теры до поры до времени. А потом очень быстро загибались. Ооооочень быстро

Кунжут по чайной ложке с гретскими орехами,

Кунжут содержит кальций

Советчики.

Автор, вы бы обратились для начала к неврологу, слали б анализы....нельзя колоть препараты, незная, можно их вам, нет ли у вас переизбытка например какого либо витамина, кальция, или противопоказания.... А то, вот эти периодические сведения, оказались у знакомой предвестником инсульта. И лежит теперь под себя ходит, ладно дети ухаживают уже взрослые.

Внимательнее будьте к своему здоровью.

Спасибо всем за внимание к вопросу
Думаю правильно будет обратиться к невролог и сдать кровь,а вот кальция и магния точно не хватает значит,с питанием конечно беда
В любом Спасибо всем

Цитата

 обратились для начала к неврологу 

Да,к этим двоечникам только попади...))
Меня с с дискомфортом в спине отправили в дурку ,в стационар ложиться ,спашивали,чувствую ли я ,как под кожей черви ползают и нервничаю ли я )))
Потом выяснилось,панкреатит так проявлялся,хорошо,что до дурдома я не добралась

В СМЫСЛЕ- из- за работы не могу принимать терапию? Смените работу и начнёте? СПИДу наплевать на вашу работу, тогда и не спрашивайте Почему?

Калий!наверное не хватает!так было,принимала калий оротат

От недостатка калия другие симптомы. Для начала продукты с магнием поесть. Должно бысто пойти, если в этом причина.
Лето, жарко - соли интенсивно выводятся из организма. Ну и теру. Работа не может мешать - нет проблем ее проглотить.