Kinder
Пользователь
Россия, Москва
Про витаминки. Посоветуйте плизз :D Можно постоянно?
Курс витаминок на тридцать дней, а почему не на три месяца или пол года.
Maxler. Кальций 1000мг, магний 600мг, цинк 15мг, D3 600 lU.
Maxler. Кальций 1000мг, магний 600мг, цинк 15мг, D3 600 lU.
2 фев. 2020 г. в 13:29
Roma
Новичок
Россия, Москва
Мне говорили, что постоянно пить витамины не стоит даже здоровому человеку. Надо курсами принимать, несколько раз в год.
2 фев. 2020 г. в 13:49
ДонПериньон
Пользователь
Россия, Москва
Бобкет писал, что прием витаминов удоражает стоимость мочи, только лишь всего
2 фев. 2020 г. в 14:53
Kelli
Пользователь
Австралия
если пить постоянно заработаешь мочекаменную болезнь, кальция много.
2 фев. 2020 г. в 15:08
iGor
Пользователь
Австрия
потому что кроме пола года есть стены года и потолок года. так и получается - постоянно
главное что почти никто не спрашивает - зачем? не хватает? неизвестно. Просто мода? Ну вот как по моде положено - так и принимать
главное что почти никто не спрашивает - зачем? не хватает? неизвестно. Просто мода? Ну вот как по моде положено - так и принимать
2 фев. 2020 г. в 15:20
АнтонМО
Пользователь
Россия, Москва и Московская обл.
Цитата
речь была про поливитамины
D3 - c осени до начала солнечной весны (восполняется дефицит солнца)
Омега-3 - в зависимости от рациона, можно хоть целый год, если подобрать правильную дозировку, и если нет противопоказаний.
Магний в комплексе с калием, если были нагрузки, при повышенной усталости, раз в год.
Кальций при недостатке ( сам не пью , пополняю из молочных продуктов)
Витамины А и Е, при необходимости ( проблемы с кожей ) Но после того, как стал регулярно пить D3 , таких проблем нет.
Витамины не российского производства, более эффективны.
прием витаминов удорожает стоимость мочи
речь была про поливитамины
D3 - c осени до начала солнечной весны (восполняется дефицит солнца)
Омега-3 - в зависимости от рациона, можно хоть целый год, если подобрать правильную дозировку, и если нет противопоказаний.
Магний в комплексе с калием, если были нагрузки, при повышенной усталости, раз в год.
Кальций при недостатке ( сам не пью , пополняю из молочных продуктов)
Витамины А и Е, при необходимости ( проблемы с кожей ) Но после того, как стал регулярно пить D3 , таких проблем нет.
Витамины не российского производства, более эффективны.
2 фев. 2020 г. в 18:41
bobcat
Пользователь
Россия, Санкт-Петербург
Цитата
Так точно.Поэтому пусть берут подороже.
Цитата
Фуфломицинология.Но с теми,кто убеждён в пользе этих всех бадов вести дискуссии бесполезно
прием витаминов удоражает стоимость мочи, только лишь всего
Так точно.Поэтому пусть берут подороже.
Цитата
Омега-3 - в зависимости от рациона, можно хоть целый год, если подобрать правильную дозировку, и если нет противопоказаний.
Фуфломицинология.Но с теми,кто убеждён в пользе этих всех бадов вести дискуссии бесполезно
2 фев. 2020 г. в 18:59
АнтонМО
Пользователь
Россия, Москва и Московская обл.
Цитата
Это вы про Омега-3 только. Или D3 тоже относите туда же ?
cmtscience.ru/article/predvzyatost-issledovanij-vs-omega-3
кто убеждён в пользе этих всех бадов
Это вы про Омега-3 только. Или D3 тоже относите туда же ?
cmtscience.ru/article/predvzyatost-issledovanij-vs-omega-3
2 фев. 2020 г. в 19:10