Lana
Пользователь
Россия, Москва и Московская обл.
Витамин Д
Здравствуйте)
По этому поводу уже было не мало обсуждений, и все же.... Поделитесь инфо, как вы принимаете витамин Д? Летом нужно? Какими способами можно? И в каких препаратах?
Спасибо.
По этому поводу уже было не мало обсуждений, и все же.... Поделитесь инфо, как вы принимаете витамин Д? Летом нужно? Какими способами можно? И в каких препаратах?
Спасибо.
22 июл. 2019 г. в 16:11
Эмм
В бане
Россия, Читинская обл.
печень тресковых так то витамин D содержит
22 июл. 2019 г. в 16:23
Эмм
В бане
Россия, Читинская обл.
еще в каплях бывает ,в детсаду давали как помнится
22 июл. 2019 г. в 16:33
Teddy
Пользователь
Беларусь, Минск
Я принимаю D3. Вот такой.
https://drive.google.com/file/d/1Th_PzLncVOPy1a-p18KSniaqD9DIOgik/view?usp=drivesdk
По 1 капсуле ежедневно.
Заказывал на iherb...
https://drive.google.com/file/d/1Th_PzLncVOPy1a-p18KSniaqD9DIOgik/view?usp=drivesdk
По 1 капсуле ежедневно.
Заказывал на iherb...
22 июл. 2019 г. в 16:41
Teddy
Пользователь
Беларусь, Минск
Ещё можно Аквадетрим по 2-2,5 мл - 1 раз в неделю...
22 июл. 2019 г. в 16:42
Девушка_милый_друг
Пользователь
Россия, Самара
Аквадетрим в каплях. Таблетки от Солгар. Считается по массе тела.
22 июл. 2019 г. в 16:42
Екатеринбург
Пользователь
Россия, Екатеринбург
аквадетрим. ручкой черточку делаю пополам по этикетке и половинки еще пополам чертками делю. итого получается флакон по 25% примерно. и пью с едой раз в неделю. флакончик за месяц уходит.
22 июл. 2019 г. в 17:18
Жизнь_прекрасна
Пользователь
Россия, Москва
Сдать анализ, и исходя из ответа :
22 июл. 2019 г. в 17:25
Жизнь_прекрасна
Пользователь
Удалено пользователем
22 июл. 2019 г. в 17:27
леся
Пользователь
Украина, Киевская обл.
Был недостаток витамина Д.,при норме от 30,у меня было 7.5 ,доктор назначила Декристол по 2000 м.е.,через месяц здала анализ все в норме было.По анализу нужно смотреть,и если недостаток,то лето или не лето,нужно принимать витамин..
22 июл. 2019 г. в 18:08
HClinic
Пользователь
Россия, Москва и Московская обл.
Цитата
цель по витамину Д 25(ОН) для вич+ 60-70... для назначения правильной дозировки помимо начального уровня витамина Д надо сдать анализ крови на кальций ионизированный и паратгормон. Иногда доктор просит анализ на остеокальцин. Эти параметры взаимосвязаны, поэтому неверное назначение препаратов холекальциферола может привести к тому, что кальций пойдет не на синтез и укрепление костной ткани, а в стенки артерий или почечные канальцы...
Был недостаток витамина Д.,при норме от 30,у меня было 7.5 ,доктор назначила Декристол по 2000 м.е.,через месяц здала анализ все в норме было.По анализу нужно смотреть,и если недостаток,то лето или не лето,нужно принимать витамин..
цель по витамину Д 25(ОН) для вич+ 60-70... для назначения правильной дозировки помимо начального уровня витамина Д надо сдать анализ крови на кальций ионизированный и паратгормон. Иногда доктор просит анализ на остеокальцин. Эти параметры взаимосвязаны, поэтому неверное назначение препаратов холекальциферола может привести к тому, что кальций пойдет не на синтез и укрепление костной ткани, а в стенки артерий или почечные канальцы...
23 июл. 2019 г. в 01:34