Анемия, будь она неладна)

Кто сталкивался( или в данное время мучается) с упорно низким гемоглобином? ( Хотя он не критично снижен).Более развернутые анализы на анемии, и общий с лейкоцитарной формулой так же очень снижены...
Итог конечно кошмарный по самочувствию.
Наши врачи твердят,что это не по их душу.
Препарат пью конечно же, витамины комплексные всегда пью, курсами колю витамины группы В.
Ну а тут пришел час, когда стало ясно, что дело пахнет керосином.Сдала анализ на анемии, там снижены показатели.
У гематолога была, послала к кардиологу, кардиолог понимая ,что это стязя гематолога, обратно к нему направила.А гематолог сказал, что меньше 60 показатель должен быть,тогда они что то там решают))))) хотя она видела анализ на анемии,что он очень снижен.Карусель в общем.
Как вы справлялись? Про питание не спрашиваваю,само собой рацион соответствующий должен быть.Хотя я считаю,что с пищей много не сделаешь результата.Прием препарата начат , тотема...Спрашиваю потому, что хочется прежней активности, а в результате жопа( про спорт молчу уже вообще.
А вы что принимали ,какие действия были?