несколько правил, испытанных на себе:
1) беречь свои нервы: душевный покой=здоровые волосы = красота;
2) витамины группы В, А, Е, С в комплексе (в аптеке для роста волос и ногтей предлагают разные варианты, в т.ч. по цене, например, виташарм - ок.120 р.);
3) правильное мытье волос: шампунь, бальзам, бальзам-пенка без смывания, маска для волос (в принципе, можно взять серии Пантин, Глискур, другие не советую);
4) 2 раза в неделю делаем маску:
- питательная: 1 ст. л. миндального масла, 2-3 капли эфирное масло сосны;
- для роста волос: репейное масло с красным перцем.
Эти масла продаются в любой аптеке и доступны по ценам. Нужно втирать кожу головы, оставить на 20-30 минут под пленкой с шапочкой, затем смыть шампунем.
Эти маски не пахнут как народные средства вроде лука и чеснока, смываются легко, просто два раза мылить приходится.
5) И ГЛАВНОЕ: волосы необходимо ПРАВИЛЬНО РАСЧЕСЫВАТЬ: не реже 3 раз в день, не меньше 50 движений расческой. Опять-таки, можно с каким-нибудь средством, если волосы запутываются.
Эти правила проверены на себе, а брала я их еще 4 года назад из массы различных источников, покопавшись затем в интернете, обнаружила практически то же самое.
4-08-2010 20:57
Россия, Москва
4-08-2010 01:36