Вопрос по острой стадии

Добрый вечер форумчане!
Ситуация такая, жил с девушкой, предохранялись а после перестали. (по ее инциативе, она сказала что проверялась и можно доверять). После 3 НПА она сообщила что только (лукавит) узнала про свой вич статус (дословно: -не переживай, это как диабед, живут до старости)!! (на учете 4 года, как выяснилось в СЦ).
В общем по истечению 14 дней у меня температура, ротовой кандидоз, похудел на 10 (за неделю, есть не могу(но это скорее переживания), ,боль в правом боку.
Подскажите какие возможны действия для снижения симптомов и облегчения острого периода.