Масса тела и вес

Цитата

 сам я не из худой семьи 

худая семья! как много заложено в этой фразе)

Удалено пользователем

то есть если рост 34 56 12 29 - то вес должен соответствовать числам 12 и 29

ок, запишу, пригодится

Вообще то для мужчины с ростом 170 маловато будет, худоват, я понимаю ваши опасения, сама худела внешне, хотя вес не был критичным, но по рукам и ногам -явно был не порядок, к сожалению кому то терапия дает такой эффект худобы -перераспределения подкожного жира, а кто и поправляется на ней)У каждого свое ))Я стала спортом заниматься и кушать больше мяса, рыбу по мимо овощей, лучше стало .Может и вам стоит попробовать?!

АРТ у вас какая ?

Вот как раз вопрос о липодистрофии , врачи говорят от нее не избавиться , не скрыться))если механизм запущен, то это навсегда, можно только подкорректировать фигуру -набором мышечной массы и ,касаемо лица, пластическая операция.Ведь ,что здесь лукавить -терапия дает о себе знать и по внешности , единицы могут похвастаться .. что все у них в порядке годами на терапии

Липодистрофия наступает далеко не у всех и не от любой Арвт. Вообще липодистрофию может вызвать и сам ВИЧ без всякого приёма Арвт. Не думаю, что у автора липодистрофия, по крайней мере он так не написал. Единственный способ набрать вес это увеличить калорийность потребляемой пищи. Ежесуточный приход калорий должен быть больше, чем их расход. Все мои друзья алкоголики, а я люблю спорт и анаболики (В.В. Маяковский) :-)

Цитата

вес должен соответствовать двум последним числам роста... у вас всё в порядке....

Не соглашусь, маловато чувак весит, особенно если он не из худой семьи

Здесь щас насоветуют 101 страницу ,жЫрное ,толстое худое , у каждого обмен веществ индивидуален ,зависит от пола ,возраста образа жизни ,группы крови и болячек вообщем как то так ищити свое...

автор сдайте для начала анализ на липидный профиль (липидограмма) и уже от этих данных отталкивайтесь

=ничево не делать= пишеца кароче

так и сидят на сайтах знакомств жыробасины обоих полов, утешая себя индивидуальностью обмена веществ, молитвой хорошего человека должно быть много, и надеждой, что кому надо - и такое полюбит. а что - удобно, жри торт и жди принца

мнеб так..без зала как на дрожжах росту

Цитата

так и сидят на сайтах знакомств жыробасины обоих полов, утешая себя индивидуальностью обмена веществ, молитвой хорошего человека должно быть много, и надеждой, что кому надо - и такое полюбит. а что - удобно, жри торт и жди принца