ЦитатаЯ пью наш-реально самый дешевый купил...Если есть определенный перфекционизЬм, берите американские nutrition
Есть здоровый подход к соотношению цена-качество. В спорт-магазине глаза разбежались от видов и цен. В аптеке нашла только капсульную форму, а консультант магазина говорил, что жидкая эффективнее. 1 бутылочка 950мл стоит 1т.р. Конечно, как всем всегда, хочется купить хорошее и подешевле 😄 да и отечественного производителя поддержу с удовольствием, если качество отличное и стоимость невысокая 😊 Вы пр-ва Эвалар принимаете?
Цитата Дорогое плацебо работает намного эффективнее дешевого
Почему же сразу плацебо? Я не одну статью прочла об L-карнитине. Вот, к примеру, такое определение: L-карнитин -это вещество, заменимая кислота, которая вырабатывается нашей печенью из лизина и метионина. Оно необходимо нашему организму как источник энергии. Так же карнитин участвует в жировом обмене. По сути это биологически активная добавка. В продаже вы можете увидеть ацетил-L-карнитина. Это тоже самое вещество, просто в более легко усваиваемой форме.
Иногда можно увидеть в описании, что L-карнитин является витамином В11. Да, оно родственно этим витаминам, но все же им не является.
Данный БАД обладает регенерирующим, анаболическим свойством. Стимулирует аппетит, при этом максимально улучшая жировой обмен.
Параллельно БАД нормализует метаболизм, улучшает ферментивную активность ЖКТ. Т.е. то что вы едите расщепляется и используется как энергетический ресурс. А не откладывается на боках. Если говорить научным языком, элькарнитин переносит жирные кислоты к местам их расщепления. Это происходит в митохондриях, которые отвечают за расщепление жиров, белков и углеводов. Жир не успевает откладываться, БАД способствует его расщеплению.
Источник: http://takioki.ru/l-karnitin-dlya-pohudeniya-otzyvy/#ixzz4s4zYtmGj
Но это все теория, потому и прошу совета практиков. Какой л-карнитин лучше принимать, с добавками или без, влияет ли его форма выпуска на его эффективность? И работает ли он вообще при кардио в виде велопрогулок и дыхательных упражнениях? В магазине рекомендовали сразу приобрести еще препарат для сердца.. не помню, как называется
Австрия
проще поверить в волшебную силу волшебных таблеток, чем организовать нормальное питание.
непонятно другое - почему это, как и наращивание массы, как и похудание, в теме спорта.
8-09-2017 11:19