Аквадетрим. Дозировка.
Ребят, как-то тут читала, что доза аквадетрима зависит от массы тела.
Подскажите, пожалуйста, как правильно высчитать дозировку.
Подскажите, пожалуйста, как правильно высчитать дозировку.
1-09-2017 13:11
Маняша
Пользователь
Россия, Самара
Россия, Самара
1-09-2017 13:11
Екатеринбург
Пользователь
Россия, Екатеринбург
Россия, Екатеринбург
Я пью жидкий, аква, 2-3 раза в неделю, по 15-20 капель в середине еды в чайной ложечке.
1-09-2017 14:59
Вера
Пользователь
Россия, Ульяновская обл.
Россия, Ульяновская обл.
тоже сложно. Вроде как по 10 капель через день. Либо по 5 капель каждый день. Если каждый день 5 капель пить - не прогадаете. Более точно можно найти на сайте arvt.ru http://arvt.ru/news/2014-06-30-25-OH-D3-HAART-start.html Цитата
Я пью жидкий, аква, 2-3 раза в неделю, по 15-20 капель в середине еды в чайной ложечке.так тоже можно потому что он накапливается А вообще самое главное что сказал Антипин - редактор этого сайта, что витамин D можно заказать в больше дозировке чем 5000ME и это будет экономнее
1-09-2017 15:56
bobcat
Пользователь
Россия, Санкт-Петербург
Россия, Санкт-Петербург
Цитата
Сначала нужно определить титр 25(ОН)D в крови, исходя из него выбрать стартовый режим. Например, для титра 20-30 нг/мл это будет так :
Цитата
Цитата
Это не гайд, а всего лишь статья. Каждый месяц выходит десятки тысяч статей о том, как хорошо принимать то или это, третье, пятое, десятое, насколько классный тот или иной метод воздействия )) Юзеры, они такие- начинают принимать что угодно, даже не подвергая анализу прочитанное, исключительно на основе веры.
Гайд читайте https://ndownloader.figshare.com/files/4692181
Может, окажется,что никакого дефицита 25(ОН)D у вас нет и ничего принимать вам не нужно.Так тоже бывает.
Цитата
Никакой особой мороки нет, см. вот этот гайд http://press.endocrine.org/doi/pdf/10.1210/jc.2011-0385
Цитата
Т.е. 50000 ЕД/ 15 дн эквивалентно режиму 3000 ЕД/день. Принимать 2 раза в месяц- удобно. Не забудьте только что сдавать анализы на титры нужно не ранее 3-4 дн после приёма последней дозы (см руководство)
как правильно высчитать дозировку.
Сначала нужно определить титр 25(ОН)D в крови, исходя из него выбрать стартовый режим. Например, для титра 20-30 нг/мл это будет так :
Цитата
Цитата
http://arvt.ru/news/2014-06-30-25-OH-D3-HAART-start.html
Это не гайд, а всего лишь статья. Каждый месяц выходит десятки тысяч статей о том, как хорошо принимать то или это, третье, пятое, десятое, насколько классный тот или иной метод воздействия )) Юзеры, они такие- начинают принимать что угодно, даже не подвергая анализу прочитанное, исключительно на основе веры.
Гайд читайте https://ndownloader.figshare.com/files/4692181
Может, окажется,что никакого дефицита 25(ОН)D у вас нет и ничего принимать вам не нужно.Так тоже бывает.
Цитата
с каплями заморачиваться?
Никакой особой мороки нет, см. вот этот гайд http://press.endocrine.org/doi/pdf/10.1210/jc.2011-0385
Цитата
Adults older than 18 yr who received 50,000 IU vitamin D2 every 2 wk (which is equivalent to 3000 IU/d) for up to 6 yr had a normal serum calcium and no evidence of toxicity
Т.е. 50000 ЕД/ 15 дн эквивалентно режиму 3000 ЕД/день. Принимать 2 раза в месяц- удобно. Не забудьте только что сдавать анализы на титры нужно не ранее 3-4 дн после приёма последней дозы (см руководство)
1-09-2017 17:50
Лиса
Пользователь
Россия, Санкт-Петербург
Россия, Санкт-Петербург
Вот прямо огромнейшее спасибо:)
1-09-2017 18:33
Маняша
Пользователь
Россия, Самара
Россия, Самара
Огромное спасибо, друзья!)
Вы мне очень помогли.
Вы мне очень помогли.
1-09-2017 23:51
закрытьВаше сообщение
Россия, Екатеринбург
а тебе нужно сдать анализ 25-ОН(D) и от него дальше отталкиваться. И аквадетрим...... Реально хочешь с каплями заморачиваться? Да и дорого получится сильно.Я заказала банку на год сразу, капсулы по 5000 МЕ. Рублей 500 где-то)
1-09-2017 14:11