атрипла и побочки

народ!!!!!!!у кого была липодистрофия при прийоме атриплы?...атрипла(ефавиренз,эмтрицытабин,тенофовир)...это моя первая схема,пью почти год...когда курила,то не так быстро поправлялась,живот и талия...бросила курить 3 месяца назад и всё попёрло...и проблема в том что не ем много,да и сбросить что-то не получается...прочитала,что от ефавиренза могут быть гормональные сбои....менять схему?тоже не хочется шило на мыло...что посоветуете..может кто-то какую-то ссылочку скинет на толковую статейку,что бы узнать какие есть схемы...и второй вопрос при прийоме каких схем теряют вес?..это уже у меня стала идея фикс