Самые резистентные витамины))))))

Как можно заработать резистентность сколько нужно пропусков или недель и какие самые ризестентные препараты?Например если я пил Невирапин то таблетку, то пол таблетки а Ламивудин пил исправно с Тенофовиром в течении 3-х недель.